88看球直播高清cba
“草地是中国征战用来养牛的,不是选手用来打网球的。”康奇塔·马丁内斯曾经这样表达她对草地球场的该何反感。1994年,温网这位当年公认的前女西班牙“土场专家”却夺得了温布尔登网球锦标赛女单冠军。她对于草场比赛的单冠88看球直播高清cba心得经验,值得在温网赛场上一直表现挣扎的出建中国选手借鉴。

马丁内斯现任比利·简·金杯赛事总监。温网她2日在温网赛场接受新华社记者采访时,前女建议中国选手做好三点来应对草场比赛。单冠
首先是出建接受草场比赛的特殊性。马丁内斯说,中国征战对于那些不是从小就在草地球场上成长起来的选手,草场比赛一直是最困难的,“无论你是中国选手,还是nba永久免费观看西班牙选手”。他们必须要保持开放的心态,接受草地球场和其他球场的不同。她说:“你不能用土场打法来打草场,你必须要接受这个现实,并作出改变。”
其次,要掌握草场比赛的技战术。马丁内斯说,在球速较慢的NBA用时最短的绝杀是几秒场地,球员击球时间更加从容。但在草地球速变快,球员需要相应改变技战术打法。她说:“你需要缩短挥拍幅度,降低重心,提前做好准备,不能打太多上旋球,打法需要直接有效。另外,还要每分必争,保持专注。”
最后要保持开放的心态,潜心磨炼技艺。马丁内斯说,这是当年她成功的关键。

她说:“每年只有三周的草场比赛。每次草场赛季开始之前,你都要重温去年草场比赛中学到的知识,这样才有可能逐步提高。”
马丁内斯表示,她1994年温网夺冠正是这样日积月累的结果。“当时没有下雨,球弹跳得很高,对我帮助很大。我的削球很有威胁,正手进攻也很不错,那年一切都很完美。而在一年前,我打进了温网的半决赛。”
她说:“此前我还说过草地是用来养牛的、不是用来打网球的。随后,我在这里夺得了冠军。因此,一切都有可能。”

马丁内斯认为,保持开放的心态至关重要。“我不会(每次输球)就抱怨,总是想方设法去改善自己的技术。我的教练很好,但归根结底还是取决于我个人的努力。如果你没能在草地上打出一个完美的击球,那么就接受它,继续向前。每次比赛都要为下次比赛积攒经验。”
她说,只要用心积累,一切都会水到渠成。“正如我此前说的,郑钦文和其他中国选手逐年都会变得更好。”
(责任编辑:热点)
-
【关键词】“温暖1厘米”【事件】燃气管道向外挪40厘米,居民更安心;小区门口的接驳巴士,5分钟即达地铁站;机场17间淋浴房,全部免费……在浙江杭州,有媒体公开征集“温暖1厘米”城市温暖细节案例,收到市 ...[详细]
-
我有一个女朋友,每次吃饭她都不好好吃,抱怨肚子胀,吃不下东西……无论什么美食局,她都很难投入。我一人吃火锅也不香啊,就给她送了一罐,我藏了好多年的老陈皮。让她胀了,就喝点陈皮水。结果她喝了几天,就把陈 ...[详细]
-
虽然狗日相对比较tr,但是在我国中医药意识上,这是一个健康的时期,因为此时的阳气最为旺盛,合理的健康可以通过下半年 的一年。 容易。 也许您对保存健康有疑问? 我应该如何筹集? 实际上,最重要和最基 ...[详细]
-
立秋已过。“三伏天”也接近尾声,本以为舒适凉爽的秋季来了,但这两天“秋老虎”的突然造访,让人热得烦躁,尤其是体质弱的中老年人,一不小心就会得感冒等病症。“秋老虎”如此可怕,那此时应该注意些什么呢?今天 ...[详细]
-
“等风来不如追风去。”6月30日下午,国能长源武汉青山热电有限公司举行“怀旧焕新转型路 我的赛道我做主”纵横谈活动,12名优秀青年员工走上舞台,围绕传统行业突围、创新投入利弊、部门协同发展、产业转型合 ...[详细]
-
我们都知道,三伏天是四季中阳气鼎盛之际,而三伏中又以中伏最热,阳气在此时达到顶点,所以也有“一年养阳夏季最佳,夏季养生三伏最佳的说法。什么叫三伏灸? 三:就是天地人,天是就太阳,地就是地表的阳气 ...[详细]
-
立秋暑气难消,仍有“秋老虎”的余威。但总的趋势是天气逐渐凉爽。我国古代将立秋分为三候:“候凉风至;二候白 露生;三候寒蝉鸣。此时的风已不同于暑天中的热风;接着,大地上早晨会有雾气产生。国人自古喜茶,而 ...[详细]
-
俗话说,男人和女人在外观和生理结构上以及保健方面都不同。 中医学认为,女性以肝脏为根,男性以肾脏为根。 肝气不佳的女性会引起妇科疾病,例如月经不调; 在男性中,肾虚和精子流失会引起内脏功能障碍并诱发男 ...[详细]
-
中央气象台7月1日18时继续发布暴雨蓝色预警,预计1日20时至2日20时,内蒙古、黑龙江、辽宁、陕西、河北、山东、云南、广西、广东等地部分地区有大到暴雨,局地有大暴雨。截至目前,多地已出现强降雨过程, ...[详细]
-
秋天到了,容易秋乏。平日里一些小动作,有助于我们养生保健、振奋精神。每天早上搓一搓手,提神醒脑;中午晒一晒背,补充阳气;睡前泡一泡脚,舒缓身体。秋季养生,说来并不难,就这三招,便能帮助我们有个好身体。 ...[详细]